Как оставаться молодым Или как стать долгожителем. Подкаст

С чего начинается процесс старения? Когда включается тот рубильник, который запускает обратный отсчет? Как часто обновляются клетки в организме? Что на это влияет? Главные первостепенные факторы, влияющие на сохранение молодости, обновление организма? Какие факторы влияют на старение кожи? Почему филлеры и косметология сейчас так популярны? Как они работают в вопросе старения кожи? Насколько реальна косметика анти-эйдж – или это только маркетинг? Есть ли разница в темпах старения различных органов? Какие органы стареют быстрее и почему? Как стареет мозг? Кто считается долгожителем? Какая возрастная граница для этого статуса? Много ли в нашей стране долгожителей? Какая ситуация по сравнению с другими странами? Какой образ жизни типичного долгожителя? Рацион долгожителя? Отличается ли ДНК долгожителей от людей со средней продолжительностью жизни (70 лет). Всё ли дело в ДНК? Антибиотики влияют на увеличение продолжительности жизни или работают на уменьшение? Что внедрить в свою жизнь, чтобы стареть медленнее? Решать судоку или бегать? Мозг или спорт? Что больше влияет на долголетие? Как влияет стресс на скорость старения? Есть ли методы защитить организм от стресса? Счастливые люди живут дольше? Идеальная формула для тела, чтобы клетки обновлялись стабильно, тело оставалось молодым? Какой прогресс достигнут на данный момент в пониманиях процесса старения? Личные секреты молодости и долголетия Гости: Доктор физико-математических наук, заведующий кафедрой прикладной математики Института информационных технологий, математики и механики, заместитель директора Института биологии старения ННГУ им. Н.И. Лобачевского М.И. Иванченко; Руководитель АНО «Экологичное мышление» Эльвира Сайфулина. Ознакомиться с возможностями, которые предоставляет бизнесу и научным организациям Нижегородский НОЦ, можно на сайте организации:  Подписывайтесь на Нижегородский НОЦ в соцсетях: @noc_52