Вечерняя йога от усталости после рабочего дня

Практика на несколько минут для тех, кто хочет расслабиться после работы, сбросить усталость, подготовить тело к отдыху и сну с помощью мягкого вытяжения и расслабления Приятной вам практики🙏💚 #йогапрактика #наташкинайога #йога #йогадляначинающих #йогадома #йогапрактика #йогаспб #йогадлявсех #асана