Йога для укрепления тела. / Растяжка на раскрытие тазобедренных суставов.

Йога для здоровья. Сила и пластичность. PS: На разминке немного не убралась в кадр... Прошу понять и простить )) Если вам хочется сказать мне спасибо и поддержать развитие канала, это можно сделать на номер карты 22022007 84431106