Наш крепкий сосед, в 70 лет, ясный ум, чистый кишечник, здоровые печень и почки.

Выбирайте для себя, свой вид. Например пшеничный талкан поможет в борьбе с атеросклерозом. Ржаной- очистит от шлаков. Овсяный- нормализует работу печени, желудка и поджелудочной железы. Ячменный- полезен для пожилых и молодых. Сохраняет умственную активность. Зёрна можно прорастить, высушить и только после этого помолоть, пользы будет больше. #здоровье #сердце #кишечник #печень #атеросклероз #сосуды