Морковь один из самых популярных корнеплодов, который используются повсеместно. Она давно стала одним из любимейших овощей на
Морковь – один из самых популярных корнеплодов, который используются повсеместно. Она давно стала одним из любимейших овощей на нашем столе. У нее приятный вкус и в ней очень мало калорий (35 ккал на 100г). Она подходит для употребления в любом виде и для организма человека очень полезна
Морковь на 87% состоит из воды. Оранжевый цвет этому овощу придает бета-каротин, который в нашем организме превращается в витамин А. Полезный корнеплод также богат витаминами В, К, С, калием и марганцем. Богата морковь и клетчаткой
В подборках с рецептами Марафона здорового питания на портале Минздрава России мы нашли интересный рецепт из моркови
Сегодня, в воскресный день, приготовьте себе вкусные и полезные морковные чипсы, которые будут полезны не только взрослым, но и детям
Будьте здоровы!
#ЗОЖ
Источник: ТФОМС Запорожской области
1 view
0
0
2 days ago 00:16:00 19
Праздничный стол. 7 блюд. Новый год
2 days ago 00:00:34 1
ЛЕНИВАЯ ЛАЗАНЬЯ КБЖУ на 100гр: 132/16/3/8 Фарш индейка/курица-300г Лук-1/2шт Морковь-1/2шт Томаты в с/с-100г Соль
3 days ago 00:01:01 1
💯 ХИМИКАТЫ ДЛЯ УНИЧТОЖЕНИЯ СОРНЯКОВ 🚫
3 days ago 00:18:08 365
Готовлю 10 горячих блюд на Новогодний стол 2025 - Меню на Новый год 2025
3 days ago 00:01:01 89
Заготовки на зиму| Лучшие рецепты
4 days ago 00:07:30 1
Шикарный РУЛЕТ из самых простых продуктов на Новый Год 2025! Салат Мимоза, вкусный и сочный!
4 days ago 00:00:57 2K
Клип @
4 days ago 00:02:45 3
Постный морковно-апельсиновый манник
🥕🥧🍊
4 days ago 00:24:35 53
Один день из жизни КОННИКА/Покаталась на санях/Неудачная работа в руках
4 days ago 00:01:15 317
Рецепты | Соленья | Закрутки
5 days ago 00:01:30 1
Морковь – один из самых популярных корнеплодов, который используются повсеместно. Она давно стала одним из любимейших овощей на
5 days ago 00:09:33 40
Мясные рулеты с шампиньонами. Мягкая сочная свинина с ароматной начинкой.
5 days ago 00:01:40 95
Видео от Выпечка Салаты
5 days ago 00:01:08 6
Маргарита Маркова (г. Лондона), стихотворение по книге “Земли обетованные...“ (МПВ 1)
5 days ago 00:02:17 41
Курица в устричном соусе. Быстро, без маринования
6 days ago 00:02:36 1
Один РАЗ так сделаете и БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ так ВСЕГДА! Вкуснятина НА ЗАВТРАК!
6 days ago 00:00:57 2
Маргарита Маркова (г. Новочебоксарск), стихотворение для МПВ 1
7 days ago 00:01:25 14
Печёночные оладьи с овощами и сыром, запечённые в духовке. Настоящее лакомство – нежно и сочно.
7 days ago 00:02:05 1
Огурцы БОЛЬШЕ НЕ ЗАКРЫВАЮ И НЕ СОЛЮ! Готовлю всё лето! Так ПРОСТО, что НИКТО НЕ ВЕРИТ! По-корейски!
1 week ago 00:13:00 12.9K
ПинКОД. Сезон 1. Серия 6. ДНК
1 week ago 00:10:34 755
Шикарный рецепт Закуски из Лаваша на Праздничный стол Простая и Безумно Вкусная
1 week ago 00:16:50 10.1K
Очень хороши, и не только в пост - 4 рецепта вкусных постных пирожков!