Антистресс медитация “Доверие к миру“

Всем привет! С вами Максим Патрушев, инструктор дыхательных практик Я занимаюсь дыхательными практиками и медитациями с 2008 года Дыхательные упражнения помогают улучшить здоровье, снизить повседневный стресс, повысить уровень энергии, концентрацию внимания и удовлетворенность жизнью. Один из самых мощных ресурсов, который есть в распоряжении каждого человека - это Доверие к Миру. Когда безусловно доверяешь миру и мудрости своего подсознания, то все начинает складываться наилучшим для тебя образом. В этом видео - короткая медитация, которая вам в этом поможет. Телеграмм канал, где собрано много других дыхательных упражнений Пройти онлайн-курс “Нейродыхание“