КОРОНАВИРУС. Бесплатная подборка материалов. ➡️
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Что делать при первых признаках простуды? Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? Будь это вирусная инфекция или бактериальная инфекция, можно предотвратить болезнь или ускорить выздоровление.
_____
Добавка “Иммунитет“ (с содержанием цинка и витамина С) 💊
Антистресс-курс 👉
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Бывает простуда без температуры. Простуда у взрослого и простуда у ребенка могут отличаться. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
Какая простуда опасна? Чем лечить простуду?
Цинк и витамин С – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды. Потребляйте эти витамины не в таблетках, а с содержащими их продуктами. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме. При первых признаках простуды начинайте есть продукты, богатые цинком и витамином C.
Яблочный уксус ускоряет клетки – фагоциты, которые помогают очищать тело от микробов. Польза яблочного уксуса в том, что он способен ускорить действие белых клеток крови. Можно использовать яблочный уксус для похудения.
Чеснок – отличное средство от простуды. Обладает антибактериальными свойствами. Он поможет при первых симптомах простуды.
Можно ли при простуде интервальное голодание? Да! Если вы начинаете заболевать, то это то, что вам нужно. Интервальное голодание положительно сказывается на работе иммунной системы.
Избегайте стресса. Это поможет вам лечиться от простуды эффективнее. Гормон кортизол оказывает негативное влияние на способность организма противодействовать болезни. Чем выше уровень кортизола, тем меньше витамина Д вы получите.
Сон также поможет усилить сопротивляемость инфекции - это вспомогательное лекарство от простуды.
Не употребляйте сахар. Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
У каждого человека есть восприимчивость к вирусам и микробам.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#иммунитет #высокийИммунитет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
1666
501
3 weeks ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
3 weeks ago 00:06:37 1
Лучший способ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА и убрать отек слизистой БЕЗ ЛЕКАРСТВ и АНТИБИОТИКОВ!
3 weeks ago 00:48:40 1
Доказательная медицина против научной
3 weeks ago 00:09:15 1
За 2 минуты от ЗУБНЫХ КАМНЕЙ. Зубы станут белые как жемчуг и блестящие. Домашнее средство от камней
3 weeks ago 00:13:04 1
Секрет Суворова, о котором молчат. Девясил - почему его забыли?
3 weeks ago 00:28:24 1
ЭТИ лекарства ЗАПРЕТИЛИ за рулем! ГИБДД ЛИШАЕТ ПРАВ водителей за лекарства
3 weeks ago 00:04:56 1
ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ (народный метод) ЛЕПЕШЕЧКИ. Налепила, сверху вату, потом бинтом и СПАТЬ ...
3 weeks ago 00:08:44 1
Мало КТО Знает, что СОДОВЫЕ Носочки избавляют даже от.......
3 weeks ago 00:23:08 1
Вирусолог о мировых эпидемиях и ваших сезонных простудах
3 weeks ago 01:40:20 1
Сергей Лазарев — легендарный психолог о предназначении человека и духовности
3 weeks ago 00:06:18 1
ЭТО РАЗГЛАДИТ МОРЩИНЫ вокруг глаз даже в 76 лет … . Давить надо 1 минуту.
3 weeks ago 00:03:41 1
😃 НА ПОДНОЖНОМ КОРМЕ! 👍 Что замеянет рукколу? Что пить курсом после простуды? 💥Дикоросы весной
3 weeks ago 02:24:45 1
Джо Роган #712 Вим Хоф – В шортах на Эверест, Польза холода, Лечение депрессии и похмелья
3 weeks ago 01:05:38 1
Как Бишимбаев. Отчим сказал-она сама себя шлепала по лицу. Маму пришлось выкопать чтобы найти улики.
3 weeks ago 00:04:11 1
Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.
3 weeks ago 00:20:44 1
Мощные травы от любой простуды, бронхита и гриппа. Универсальный лёгочный сбор
3 weeks ago 00:06:14 1
1 триместр беременности | как проходит| что назначает врач | простуда и ринит беременных|
3 weeks ago 00:00:41 1
Как за пять минут вылечить насморк
3 weeks ago 00:10:25 1
Что будет, если пить стакан чесночной воды каждый день
3 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
3 weeks ago 00:22:00 1
Ромашка лекарственная, лечебные свойства | Нина Лян
3 weeks ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
3 weeks ago 00:07:36 1
ПРОСТО ВЫПИВАЙ НАТОЩАК. Без диет и спорта. ЛЕГКИЙ способ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ в возрасте 50+!
3 weeks ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко