Секреты успешной реабилитации после операции на позвоночнике: опыт двух реабилитологов.

Привет! Я, Владислав Винявский, и реабилитолог Вадим Миненков делимся опытом реабилитации после операций на позвоночнике (эндоскопических и микрохирургических). Мы обсуждаем: нужны ли упражнения перед операцией? Когда операция необходима, а когда можно обойтись консервативным лечением? Как распознать “красные флаги“, указывающие на необходимость срочного хирургического вмешательства? Какие ошибки чаще всего совершают пациенты после операции? Как избежать рецидивов? И, конечно, показываем эффективные упражнения для ранней и поздней реабилитации! Страдаете от боли в спине или готовитесь к операции? Не ждите, начните свой путь к восстановлению сейчас! Посетите наш сайт и пройдите тесты, чтобы узнать, подходит ли вам курс физической реабилитации. Эффективные методики помогут вам избежать осложнений и рецидивов. Воспользуйтесь возможностью изменить свою жизнь к лучшему! Тайм-коды: 00:00 Введение и приветствие 00:41 Необходимость реабилитации после операции. 05:11 Красные флаги – когда нужна срочная операция. Подробное обсуждение ситуаций, требующих хирургического вмешательства. Разница между “красными“ и “желтыми“ флагами. 11:02 Процесс заживления межпозвоночного диска 12:01 Ошибки в реабилитации. Распространенные ошибки пациентов в реабилитации после операции, включая выполнение неправильных упражнений, найденных в интернете. Опасность самолечения и негативные последствия неправильной реабилитации. 14:41 Рекомендации по поиску квалифицированных специалистов по реабилитации, включая онлайн-консультации. Пример из практики, когда пациенту хотели сделать ненужную операцию. 17:53 Предоперационная подготовка. Важность предоперационной подготовки, типы упражнений, которые можно выполнять до операции, психологический аспект. 19:59 История пациентки. Пример из практики, иллюстрирующий важность комплексного подхода к диагностике и лечению, а также необходимость консультации нескольких специалистов. Ошибка в диагностике, приведшая к предложению ненужной операции. 24:01 Ранняя реабилитация после операции. Упражнения, которые можно выполнять сразу после операции, важность поддержания активности, психологический аспект. 30:02 Ошибки после операции 37:24 Подробное описание онлайн-курса по реабилитации после малоинвазивных операций на позвоночнике. 46:10 Упражнения после операции. Демонстрация упражнений, которые можно выполнять в раннем послеоперационном периоде (в положении лёжа), правильный поворот в постели. 58:01 Ответы на вопросы зрителей. Винявский Владислав, физический реабилитолог с опытом восстановления более 3000 пациентов! Специализируюсь на индивидуальных планах реабилитации при протрузиях и грыжах, а также консультациях до и после операций на позвоночнике. - Телеграм канал - - Онлайн-курсы: - Запишитесь на консультацию: - Читайте реальные отзывы: Миненков Вадим, дипломированный реабилитолог, помогу вам восстановиться и вернуть жизнь без ограничений. Не откладывайте на завтра! Если вы страдаете от болей в спине или готовитесь к операции, наши онлайн-курсы помогут вам вернуться к активной жизни. Пройдите тесты на сайте, чтобы узнать, какой курс подходит именно вам. Ваше здоровье в ваших руках — действуйте сейчас и начните восстановление! 💪 ✉️ Мой телеграм канал: