Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана
Видеоурок от Kundalini Journal ()
Чтобы идти вперед нужно иметь силы и настойчивость, вот почему в нашем цикле упражнений на тему «Процветание» мы не можем обойтись без классической крийи для пупочного центра. Эта крийя изменит тех, кто только начинает занятия Кундалини Йогой, но будет полезно вспомнить ее и тем, кто давно в практике. Набхи Крийя помогает развить такие черты, как настойчивость, воля к победе. Набхи Крийя вдохновляет на новые проекты и свершение (и, попутно, совершенствует форму пресса!). Практикуйте эту крийю в течение 40 дней, чтобы действительно закрепить изменения в своем характере. Поскольку работа с пупочным центром может поднять залежи скрытого гнева, то после крийи мы выполним медитацию на избавление от негативных мыслей, но вы также можете сделать любую вашу любимую медитацию для сердечного центра.
Время выполнения упражнений в этом видео рекомендуется продвинутым ученикам Кундалини йоги. В начале практики выполняйте упражнения по 3 — 5 минут. Не рекомендуется делать Набхи крийю женщинами в первые 3 дня лунного цикла и после 120 дней беременности.
Камера, свет, визаж, монтаж: Crispy Point
Арт-дирекшн: Komm Collective
Одежда для съемок: Kundalini Shop
Запись голоса: Tundra
Пост-обработка: Sinica
1 view
198
94
2 days ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
2 days ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
2 days ago 00:14:32 1
Исцеляющая терапия от обид гнева разочарования #подсознание #исцеление #женскаясила #трансформация
2 days ago 00:09:35 1
Как быть одному и не быть одиноким
2 days ago 00:42:50 1
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
2 days ago 00:10:30 1
НАДВИГАЕТСЯ КОСМИЧЕСКАЯ ЗАЧИСТКА |НОВОСТИ ТОНКОГО ПЛАНА
2 days ago 02:10:29 1
Как чистить чакры, кто такой Бог, Карма, Что такое Ад и как заряжаться от деревьев: Владимир Кононов
2 days ago 00:06:36 1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля
2 days ago 02:16:56 1
ВЕДИЧЕСКАЯ НУМЕРОЛОГИЯ, ИСТОРИЯ И ТАЙНА ЧИСЕЛ, ЗНАЧЕНИЕ ЕДИНИЦЫ, СУДЬБА РОЖДЕННЫХ 1,10,19,28 ЧИСЛА
2 days ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время
2 days ago 01:24:06 1
Асель Машанова - Как чувствовать своего партнера?
2 days ago 01:53:24 1
Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга? | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера
2 days ago 00:25:03 1
Мантра очищения от родовой кармы и проклятий в период Питру Пакши с 18 сентября по 2 октября 2024
2 days ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 days ago 02:01:04 1
Как Больше Не Беспокоится О Своём Будущем и Вверить Его В Руки Бога! | Никошо и Адамс
2 days ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
2 days ago 00:38:36 1
Самая МОГУЩЕСТВЕННАЯ Гаятри мантра, которая изменит жизнь
2 days ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
2 days ago 00:00:23 1
Упражнение для выправки позвонков
2 days ago 02:25:20 1
💥🌎СВОБОДА ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ! КАК ДОСТИГНУТЬ СОСТОЯНИ БУДДЫ ДЗЕН ПОКОЯ ТИШИНЫ УМА ГФС ФИДРЯ ЮРИЙ
2 days ago 00:10:34 1
Медитация в йоге отличается от западного понимания
2 days ago 00:15:01 1
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
2 days ago 00:03:57 1
GREMO - ПТАХОLOVE
2 days ago 00:15:30 1
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день