Вкусный и полезный завтрак \ Принцип «Здоровая тарелка»

💯 Полезное может быть вкусным В этом убеждены преподаватели УдГАУ. Они знают, как превратить обычную овсянку в изысканный десерт. И расскажут о нюансах приготовления омлета по-удмуртски. 👉 Рецептами делится Надежда Касаткина, кандидат технических наук, доцент кафедры пищевой инженерии и биотехносферной безопасности. Таймкоды: 00:00 – Начало 01:16 – Селянка (удмуртский омлет) 07:06 – Запечённое яблоко с овсянкой 12:08 – Лёгкий овощной салат 15:26 – Солнечный чай 18:52 – Сервировка 22:23 – Принцип «Здоровая тарелка» 23:12 – Готовый завтрак