РЕСУРСНОЕ УТРО МЕНЯЮЩЕЕ ЖИЗНЬ/ МАГИЯ УТРА/ Как стать лучшей версией себя/ С чего начать саморазвитие

►Запись на первую бесплатную неделю коучинга “Все получится!“: ​ (в сообщении пишите “Все получится!“) ►Запись на личную консультацию: или сообщение на 7916797194шесть ►Инстаграм 📍 Навигация: 00:00​ счастливая жизнь начинается с вечера 00:50 утро определяет жизнь 01:30 приемы для творчества 04:00 магия утра начинается вечером! 04:30 самое правильное пробуждение - БЕЗ будильника 05:10 самое важное настрой 06:00 выбор времени для пробуждения 07:00 что, нужно сделать вечером, чтобы утром проснуться рано и без будильника 08:30 информация дня (тяжесть дня) оседает в мышцах, важность вечерней растяжки 10:20 про принятие душа или ванны как гигиену ПСИХИКИ 11:30 главное после пробуждения не лечь обратно в постельку 12:25 если у вас утром плохое настроение - это означает скрытую депрессию