А вот и пирожковое тесто для диабетиков и не только . #ХудеемвкусносАллой.

Рецепт Мука Цельнозерновая 150-200 гр Вода 250 мл Дрожжи сухие 1 ст.ложка Подсластитель 1 таблетка Новосвит если Фит парад то на кончике мерной ложечки ( соотношение к сахару 1 ч.л. сахара ) 1 яйцо Тесто стояло 1 час ,поднялось 2 раза. Подходит к любой выпечке , для диабетиков и тех кто придерживается здорового питания это находка. ======================================================== Подписывайтесь на мой канал Дневной рацион питания обычного диабетика на раздельном питании ПОШАГОВО / #ХудеемвкусносАллой Диабетикам очень трудно подобрать питание но на раздельном питании которое я предлагаю сахар может быстро придти в норму и компенсировать диабет и тогда всеми нами любимая картошка может войти в рацион диабетика . На раздельном же питании без диабета картошку можно есть хоть каждый день. ОБО ВСЕМ ЭТОМ Я РАССКАЗЫВАЮ НА СВОЕМ КАНАЛЕ #Худеем вкусно с Аллой ! Мой