Котлеты из батата и моркови

👉 Kanalmitglied werden und uns unterstützen: Ингредиенты: 50 г миндаля (⅓ стакана 1 ст.л.) 30 г овсяных хлопьев (⅓ стакана) 15 г семян чиа (2 ст. л.) 15 грамм вяленых томатов 40 г семечек подсолнуха 20 г кукурузного крахмала (2 столовые ложки 2 чайные ложки) 2 чайные ложки дрожжевых хлопьев 1/2 чайной ложки порошка тмина Соль Черный перец щепотка мускатного ореха подсолнечное масло 150 г сметаны (Сливки ВЕГА) немного петрушки 1 зубчик чеснока морковь сладкий картофель = 200 г