Физическая культура 5 класс (Урок№32 - Спортивные игры. Волейбол.)
Физическая культура 5 класс
Урок№32 - Спортивные игры. Волейбол.
мы узнаем:
об этапах становления и развития волейбола;
основные правила игры в волейбол;
систематику технических приёмов игры;
меры безопасности на занятиях по волейболу;
мы научимся:
понимать суть игры в волейбол;
определять нарушения волейбольных правил;
предвидеть ситуации нарушения правил игры;
понимать структуру основных технических приемов и действий;
мы сможем:
стремиться к ведению игры без нарушений правил соревнований;
определять последствия собственных действий при нарушении правил игры;
стремиться к освоению правильной техники выполнения основных приемов и действий.
Классический волейбол, был изобретён в 1895 году Уильямом Дж. Морганом. Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. Первое явление волейбола советским людям произошло в 1920 году Поволжье. 1925 г. в Москве — утверждение первых официальных правил в России. 1926 г. — первые соревнования. Начиная с 1949 года проводятся первые мужские чемпионаты мира. С 1952 — первые женские чемпионаты мира по волейболу. В 1900 году создан специальный мяч для волейбола. В 1916 году, на Филиппинах, были введены атакующий удар и силовая подача в прыжке. В 1917 году — партия ведется не до 21, а до 15 баллов. Высота сетки для мужчин составила 243 см. В 1918 году было регламентировано количество игроков на площадке: шесть. Либеро — принимающий, игрок первого темпа — пасующий, двое игроков второго темпа — атакующие и блокирующие, а также двое диагональных. Это ключевое правило не изменилось до сих пор. В 1920 году — правило «не более трех касаний на одной половине поля». В 1947 году — создана Международная федерация волейбола (FIVB). В 1964 году волейбол был представлен на Олимпийских Играх в Токио. В 1983 году была образована Профессионалов Волейбольная Ассоциация (АВП). В 1986 году была сформирована Профессиональная Женская Волейбольная Ассоциация (WPVA). В 1990 году — создана Всемирная волейбольная Лига. В 1996 году пляжный волейбол стал Олимпийским видом спорта.
В волейболе технику составляют приёмы и способы, необходимые для ведения игры. Для понимания техники игры как комплекса (арсенала) приёмов и способов существует классификация техники.
Чёткая классификация техники игры имеет важное значение для программирования технической подготовки, установления последовательности изучения технических приемов, объема (арсенала) в процессе много летней подготовки. Она служит основой для систематизации упражнений по технике, которые входят в общую классификацию средств.
Следует рассматривать не только технику как комплекс приёмов, но и каждый отдельный технический приём как систему — единое целое, состоящее из связанных и взаимодействующих частей или фаз движения. В любом приёме выделяют начальное (исходное) положение, подготовительную, основную и заключительную фазы. Под начальным положением подразумевают исходную позицию или стойку. Стойки различны применительно к разновидностям технических приемов. В подготовительной фазе выделяют перемещение к месту встречи с мячом; вынос рук в передачах и приёме мяча; подбрасывание мяча и замах при подачах; разбег, прыжок и замах при нападающих ударах; разбег, прыжок и вынос рук при блокировании. Основную фазу составляет встречное ударное движение — момент воздействия («на лету») руками на мяч — в подачах, приеме и передачах, нападающих ударах и блокировании. В заключительной фазе выделяют опускание рук, переход к новым действиям в нападающих ударах и блокировании, и приземление.
1 view
400
112
3 days ago 00:00:42 29
Видео от ФК «Химки»
3 days ago 00:02:09 1
Что интересного произошло на этой неделе? Узнайте о самых интересных новостях уходящей недели
3 days ago 00:01:05 72
Видео от ШСК СОШ№1, ФК «Покачи»
3 days ago 00:07:37 20
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 ? тайм
3 days ago 00:01:54 44
ФК Олимпик-2 - СШ Арсенал-2
3 days ago 00:00:30 2
Видео от Отдел по физической культуре и спорту
3 days ago 00:01:26 4
Видео от ДФК “Штурм“ ВОРОНЕЖ
4 days ago 00:00:08 159
Видео от Мурчики - смешные гифки про котиков ツ.mp4
4 days ago 00:26:37 14
Live: Зема ФК
4 days ago 00:00:36 6
Видео от ФК Легион Восход
4 days ago 00:00:24 909
Украинцы опубликовали фейк, на котором якобы показаны северокорейцы, воюющие за Россию
4 days ago 00:16:22 44
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 2 тайм
4 days ago 00:20:21 7
СШОР 8-2 - Радий 2 тайм
4 days ago 00:20:14 48
Спартак Ю-Девятка(2016) 2 тайм
4 days ago 00:20:13 38
Гагарин-звезда (2009) 2 тайм
4 days ago 00:22:46 3
Live: ФК СОКОЛ
4 days ago 00:14:34 14
ФК “Барс“ - ФК “Смена СПб“/VIKING CUP, Игра №1, 24-11-2024 11:45
4 days ago 00:21:01 103
Live: ДФК “ФАКЕЛ“ LIVE
4 days ago 00:03:39 34
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 1 тайм
4 days ago 00:00:10 6
Видео от Футбольный клуб “ФК СИРИУС“
4 days ago 00:23:17 1
Авангард : ФК Ермак (тайм 1)
4 days ago 00:00:18 180
Видео от Обучающие онлайн-курсы детского массажа и ЛФК