Поддержать нас и задать вопрос в прямом эфире:
Через сервис -
Карта сбера - 4276 0300 1808 5684
Крипта USDT (TRC20) - TFcYzGpksy7jCPe4S8F9rFwzsf5MshPBZT
Залетай и вперед вместе со мной тренироваться!! Будем качать и накачать всё что только можно! Ну и поболтаем!)
Канал в телеграме:
Группа в вк:
Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
tg - rudnev_32
vk -
inst -
Сергей Руднев:
tg - rsl_32
vk -
inst -
fb -
#гири #толчок #рывок
8 views
92
41
2 months ago 00:18:47 1
ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА. УМНОЖЕНИЕ ЛЮБЫХ ЧИСЕЛ БЕЗ КАЛЬКУЛЯТОРА РАЗВИТЕ ЛОГИКИ. МАТЕМАТИКА
2 months ago 00:04:36 1
Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту
2 months ago 00:03:59 6
Тренируемся как Team Spirit | Dota 2 | GTA Online
2 months ago 00:52:52 1
СПЛОШНЫЕ АВАРИИ! ВЫКИДЫВАЕМ КОНКУРЕНТОВ - ПРОХОЖДЕНИЕ NEED FOR SPEED UNDERGROUND 2 6 СЕРИЯ
2 months ago 01:04:50 1
=== MNN1, Урок 196 ===
2 months ago 00:00:44 1
Для того, чтобы ваш малыш заговорил, необходимо с ним заниматься ежедневно 🌿🍀🟢 КРАСНОДАР
2 months ago 01:07:41 1
Всевышний Бог Медитирует с Тобой Всегда~Медитация Исцеление~Здоровый Сон
2 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago 00:01:28 1
ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
2 months ago 00:10:49 1
Тренируйся как легионер/LegionerTraining
2 months ago 00:19:07 5
Game of BIKE. Лютая заруба в скейт парке жесть. BMX BATTLE
2 months ago 01:18:30 1
ПИ ДИДДИ: полный анализ ТЕОРИЙ с доказательствами. Lady Gaga, Wendy, The Weeknd, Beyonce, Jay Z
2 months ago 00:05:12 1
Интеллектуальное развитие ребенка 2-2,5 лет по методике “Маленький Леонардо“. Урок 18
2 months ago 00:00:48 5
“Камень-ножницы-бумага“. Упражнение на реакцию в Студии фехтования “Силуэт“ #фехтование
2 months ago 00:43:13 2
Спартак - Ростов.Лукойл Арена.Апартаменты!
2 months ago 00:06:19 1
Распевки поем вместе! Тренируем диафрагму, отрабатываем интервалы и готовимся к мелизмам.
2 months ago 00:20:09 1
Рукопашный бой стиля Пекити-Тирсия Кали: семинар Тухона Ромеля ТОРТАЛА - 4.
2 months ago 00:00:43 1
Тимур Хасанов (единоборства) о программе “Психология победителей“.
2 months ago 00:14:01 7
Скейт парк жесть глазами сумасшедшего бмх райдера
2 months ago 00:48:59 1
Серия уроков “Букетики хохломы“ Новые элементы подснежники, ландыши, стрекоза и бабочка
2 months ago 05:36:18 1
CS2 FACEIT🔴РОЗЫГРЫШ В ТГ🔴ТРЕНИРУЕМСЯ🔴FIFA25🔴ЗАВТРА МАТЧ ЕСЕА В 21:30🔴♥#shorts #stream
2 months ago 05:43:59 1
CS2 FACEIT🔴РОЗЫГРЫШ В ТГ🔴НОВАЯ ОБНОВА🔴ТРЕНИРУЕМСЯ🔴 ФАРМИМ ОЧКИ🔴♥#shorts #stream
2 months ago 08:47:07 1
CS2 FACEIT🔴РОЗЫГРЫШ В ТГ🔴ЛЫСЫЙ КИБЕРСПОРТ🔴ТРЕНИРУЕМСЯ ПЕРЕД ESEA 51🔴♥#shorts #stream
2 months ago 00:12:41 1
FREE English speaking practice | Let’s talk about AI