10 минут спокойного темпа упражнений для талии и растяжки. Все в помощь красивым линиям талии.
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ -
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Вт. ☞ 20:15 ☆ Балет 3 класс
🌟 Вт. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Пт. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Сб. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
Наши упражнения подразумев
1 view
3267
985
13 hours ago 00:00:00 1
2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
19 hours ago 00:06:57 1
Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана
2 days ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
5 days ago 00:33:30 1
Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)
5 days ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
5 days ago 00:14:17 2
Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка
5 days ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
5 days ago 00:00:51 1
Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор
5 days ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
6 days ago 00:01:03 1
Делайте эти 2 упражнения и ваши ноги будут сильные!
1 week ago 01:15:51 18
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
1 week ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
1 week ago 01:00:31 1
Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации [Атмосфера грома и дождя]
1 week ago 01:09:10 1
От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс
1 week ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
2 weeks ago 00:00:57 1
Делайте эти Упражнения, и даже в 70 лет будете выглядеть на 30!#здоровье #упражнения #долголетие
2 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
2 weeks ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
2 weeks ago 00:00:00 53
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
2 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
2 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
3 weeks ago 00:25:24 11
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.