Накат с захватом за предплечье изнутри и туловище сверху. Османов Шамиль
Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия:
#мма#треннировки#mma#ufc#sport#персональныйтренер#грепплинг#jiujitsulifestyle#boxing#fightnights#самбо