ЗАВТРАКИ ЗА 5 МИНУТ. ТРИ ИДЕИ ВКУСНЫХ, ПОЛЕЗНЫХ И БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ПП РЕЦЕПТЫ ПП ЕДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЗАВТРАКИ ЗА 5 МИНУТ. ТРИ ИДЕИ ВКУСНЫХ, ПОЛЕЗНЫХ И БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ПП РЕЦЕПТЫ ПП ЕДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Приготовим три завтрака для похудения за 5 минут. Каждый пп завтрак вкусен по своему.
ТРЕУГОЛЬНИКИ С ТВОРОГОМ
К-300 ККАЛ
Б-21
Ж-2
У-19
-ЛАВАШ-50 ГР
-ТВОРОГ-90ГР
-БАНАН-100ГР
-КОРИЦА ПО ВКУСУ
--------------------------------------------
ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ И ЛУКОМ БУТЕРБРОД С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ
К-408 ККАЛ
Б-21
Ж-26
У-19
-2 ЯЙЦА
-1 ПОМИДОР
-1ПЕРЫШКО ЗЕЛЕНОГО ЛУКА
-СОЛЬ
-ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ 30 ГР
- ТВОРОЖНЫЙ СЫР 25 ГР
-------------------------------------------------------------------------
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ
К-488 ККАЛ
Б--38
Ж-15
У-47
-150 ГР ТВОРОГА
-50 ГР РИСОВОЙ МУКИ
-1 ЯЙЦО
-СОЛЬ
-СМЕТАНА 25 ГР ДЛЯ ЗАЛИВКИ
ПОХУДЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВКУСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ. Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ВОТ СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ. НУ И, КОНЕЧНО, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -ЗОЖ - НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ!))) НА МОЕМ КАНАЛЕ ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, НА КОТОРЫХ Я ХУД
1 view
136
21
3 weeks ago 00:15:24 1
🌲И не нужно никакой красной рыбы! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА с селедкой на НОВЫЙ ГОД
3 weeks ago 00:02:27 1
Больше не надо Ничего взвешивать! Блины 3 стакана – мой любимый рецепт!
3 weeks ago 00:03:07 1
Это мясо просто тает во рту! ☆ ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина ☆ ОЧЕНЬ просто | Вкусные идеи от Натали
3 weeks ago 00:00:00 1
Китайский двойник Путина_Новости № 5780
4 weeks ago 00:17:31 1
САМЫЙ ОПАСНЫЙ ЗАВТРАК для людей старше 65
4 weeks ago 00:04:11 1
ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
1 month ago 00:01:41 1
Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!
1 month ago 00:13:35 1
Ты захочешь это повторить. Английский завтрак
1 month ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
2 months ago 00:02:22 1
БЕРЁМ ЛАВАШ и Готовим САМЫЙ ВКУСНЫЙ Завтрак! Рецепт Завтрака за 5 Минут
2 months ago 00:01:51 1
Круче блинов и оладий! Завтрак из обычной манки на сковороде! Меняю начинки и не надоедает!
2 months ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
2 months ago 00:14:49 1
Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!
2 months ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
2 months ago 00:07:38 1
☑️Японские оладьи/суфле . ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.
2 months ago 00:13:40 1
Минутный ЗАВТРАК! Сразу ПЯТЬ рецептов из ЛАВАША! Быстро и Нереально Вкусно!
2 months ago 00:06:08 1
Торт без ВЫПЕЧКИ “ВИШНЕВОЕ БЛАЖЕНСТВО“ 15 минут и готово! НЕВОЗМОЖНО вкусный ТОРТ и без печенья
2 months ago 00:03:51 1
Беру 1 яйцо, Стакан кефира, сыр и готовлю За Минуты Завтрак на СКОВОРОДЕ БЕЗ ЗАМЕСА теста!
2 months ago 00:09:33 1
Шикарный торт “ИЗУМРУДНЫЙ ВЕЧЕР“! Для ценителей изысканной, необычной выпечки!В восторге будут все!
2 months ago 00:05:32 1
Салат, который приносит МИЛЛИОННЫЙ ДОХОД в ресторанах!Салат с ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ просто и вкусно
2 months ago 00:06:22 1
Капуста вкуснее мяса.Подсели всей работой на этот завтрак Скинули за месяц 50 килограмм на шестерых.
2 months ago 00:03:08 1
* Французские тосты на завтрак на сковороде! Готовим за 5 минут! 🍞🍳😋