Samsung Health: Йога для молодости с Ириной Фурсовой

Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб #ДомавФорме! Наш эксперт по йоге Ирина Фурсова сегодня проведет занятие, позволяющее дольше сохранять молодость, благодаря правильной работе с позвоночником. Во время тренировок Ирина всегда использует Samsung Galaxy Watch Active2, предварительно выставив режим “Йога“. Ирина рекомендует выполнять все упражнения с комфортной для себя нагрузкой и не перенапрягаться, а проще всего это отследить по собственному пульсу на экране устройства. Если ты хочешь также осознанн