Останови выпадение волос! Читай в комментарии⬇️ #волосы #популярное #реки #йога #медитации

Куда смотреть ? Ребята, попробуйте подойти к окну и посмотреть на линию горизонта, расслабленными глазами в течении 1 минуты, не думая ни о чем, просто смотреть. Как вам? От положения ваших глаз зависит переключение режимов работы нервной системы. Если держать глаза всё время вниз - получим крайне не устойчивое состояние. Оно вам надо? Очень актуально сейчас для детей, особенно школьников. Ставь лайк 👍 подписывайся на канал @user-yz6eb4lk2f и делись с близкими ❤️ #энергия #саморегуляция #глаза #медитации #здоровье #долголетие #упражнение #цигун