Большой теннис. Смэш. Видеоурок.

В Школе большого тенниса и футбола «JuniorSport» - очередное занятие по большому теннису. Достичь мастерства в большом теннисе возможно лишь посредством комплексных тренировок. Ведь и мастерство – понятие комплексное: в него входят и эмоциональная сбалансированность, дающая уверенность в своих силах, и молниеносность реакции, не дающая организму «купиться» на ложные или неверно истолкованные выпады соперника, и натренированная сила удара, верно соотносящаяся с его точностью. А еще – собранность, которая позволяет сосредоточиться на игре во время турнира даже при аншлагах. Реакция зрителей не должна отвлекать от главного. Все это достигается регулярными тренировками с раннего детства. По мнению многих опытных тренеров, начинать занятия с будущими мастерами нужно с 5-6 лет. Оптимальное количество – не менее 3-х тренировок в неделю, а их продолжительность – около полутора часов. Включая разминку, разумеется. Сегодня изучаем смэш, удар над головой справа или слева. Он напоминает подачу, правда, имеет разли