Забывчивость, рассеянность, деменция, альцгеймер, инсульт — всё это результат деградации мозга. Если какую-либо другую болезнь можно скомпенсировать препаратами, то в случае, когда человек не помнит вчерашний день или вообще забывает, кто он такой, медицина бессильна. Но самое страшное в деградации мозга — это страдание близких людей. Когда вместо любящих, горящих глаз ты видишь пустой, направленный в никуда взор, наверное, это хуже, чем уход человека на покой.
Как победить старение мозга? Используй эти простые привычки
00:00 - Упражнения для мозга
00:41 - Действия непривычной рукой
01:15 - Юмор против старения
01:50 - Список привычек
02:15 - Не пользуйтесь навигатором
02:37 - Новый круг общения развивает мозг
03:01 - Замкнутое пространство - вредит мозгу
03:22 - Медитация для развития мозга
03:30 - Как музыка влияет на мозг
04:47 - Научитесь готовить из простых продуктов
05:20 - Освойте технику естественной ходьбы и бега
#мозг #память #полезныепривычки
7,821 views
1729
446
6 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
2 weeks ago 00:08:29 1
Оладьи как Булочки/На соде/ТЕХНИКА/Рецепт на МИЛЛИОН
2 weeks ago 00:13:43 1
😍Как прожить более 100 лет! Волшебный завод клеточного питания SuccessTogether! Врачи рекомендуют!
2 weeks ago 00:02:50 8
Правительство принимает усилия, чтобы меньше граждан претендовали на максимальную пенсию
2 weeks ago 00:14:21 1
Гироскопы, пилоты и плоская Земля: Неприятная правда
3 weeks ago 00:01:01 1
ТАРО | Тайные техники работы с Арканами
3 weeks ago 00:12:25 1
Of Love and Eternity · верит надеется ждёт
3 weeks ago 00:29:20 1
Mirra. Медитация 7. Отказ от темного родового контракта. Цикл: отказ от темных родовых контрактов.
3 weeks ago 00:01:11 1
🌲С Рождеством Христовым! Счастливого Рождества! Красивое поздравление с Рождеством Христовым!
3 weeks ago 00:10:34 1
ЭКСТРИМАЛЬНЫЕ ЗИМНИЕ КУПАНИЯ//СТОЮ НА ГВОЗДЯХ///
3 weeks ago 00:02:50 1
ЗИМНЕЕ КУПАНИЕ///ТАНЦЫ///ЭКСТРИМАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ
3 weeks ago 03:50:24 1
бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф
3 weeks ago 00:04:13 1
Анастасия Иванова -“ВОИН ДУХА“.
3 weeks ago 00:05:29 1
Растревожили в логове старое зло (Не ходи убивать) – Владимир Высоцкий
3 weeks ago 00:19:08 1
ПОЧЕМУ У РАБОТЯГ ТАК МАЛО ВЫХОДНЫХ?│И КАКОЙ ГРАФИК САМЫЙ ИМБОВЫЙ│+ гайд как не проср*ть выходные
4 weeks ago 00:14:36 1
7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.
4 weeks ago 00:01:14 1
🎄🐍 С Новым 2025 годом! С годом Змеи! Супер Новогодняя Зажигательная Песня! #новый2025год
4 weeks ago 00:03:19 1
Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!
4 weeks ago 01:09:14 22
ЧУВС #49 [Лисевский, Аранова, Пушкин]. БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТ
4 weeks ago 00:07:23 1
ЗАКРЫТАЯ ПЛАТНАЯ ГРУППА в ТЕЛЕГРАМ по АСТРОЛОГИИ. Инструкция, как присоединиться. Важная информация
1 month ago 00:16:09 1
Что внутри и как использовать держатель электродов контактной сварки ручка для точечной сварки 18650
1 month ago 00:15:27 1
ПЫШНЫЙ Меренговый рулет Получиться с ПЕРВОГО РАЗА!✅️Рецепт от Кондитера
1 month ago 00:11:36 1
Гниение мозга. Что такое Brain Rot
1 month ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!