Короткое видео про мифы о здоровом образе жизни и основных способах прожить подольше. Омега-3, здоровье сердца и сосудов. Добавки Омега -3, источники Омега-3, жирных кислот. Сайт клиники ЧЕКАПов -
Подпишись на канал доктора Утина -
Соцсети доктора Утина:
Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
🦆 Поддержать канал на Boosty -
#доктор_утин #ЗОЖ #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт #медицина #здоровье
Полезные ссылки:
Витамины-антиоксиданты могут увеличить смертность:
Витамины-антиоксиданты, принятые после тренировки, снижают некоторые положительные эффекты тренировки:
Поливитамины не снижают смертность:
Витамин С и простуда:
Новый мета-анализ, проанализировал данные 277 клинических исследований, и более 900 тысяч участников, и, в очередной раз, доказал, что большинство биодобавок никак не связаны с увеличением продолжительности жизни и защитой от сердечно-сосудистых заболеваний:
БАДов со скрытыми запрещенными веществами в составе (далеко не полный):
Летом 2018 года вышел кохрейновский обзор 79 испытаний, в которых участвовало более 112 тысяч человек. Эти испытания показали, что «употребление добавок смеси EPA и DHA (омега-3) практически не влияет на смертность от всех причин и сердечно-сосудистых событий (высококачественные данные) и, вероятно, практически не влияет на сердечно-сосудистую смертность, смертность от инсульта, инфаркта и нарушений сердечного ритма»:
дз
Подробный разбор исследования REDUCE-IT:
Последний мета-анализ 2020 года раз и навсегда поставил точку. Омега-3 не влияют на риски сердечно-сосудистых заболеваний!!!! НЕ СНИЖАЕТ! Исследование STRENGTH:
Про то, что мы пытается неправильно:
(19)30041-8/fulltext
О поглощении пищевого холестерина:
Статья про зависимость между индексом массы тела и продолжительностью жизни:
Про то, что интенсивная тренировка не компенсирует сидячий образ жизни:
Копенгагенское городское исследование сердца:
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 -
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
ЭНДОКРИНОЛОГ -
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -
1 view
18
2
6 months ago 00:12:05 1
СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ КОТОРОЕ ОТ НАС СКРЫЛИ! Почему повышается частота Шумана?
6 months ago 00:06:05 1
Правда, которой БОЯТСЯ ВРАЧИ! Организм получает энергию НЕ ИЗ ПИЩИ!!! Мифы медицины
6 months ago 00:18:57 1
Продукция Siberian Wellness – почему она так нравится людям?
7 months ago 00:03:02 1
“Ритмы здоровья“, витаминно-минеральный комплекс. Энергия биоритмов
7 months ago 00:09:58 1
Боль в суставах уйдет за 20 минут! Простой рецепт мази своими руками
7 months ago 00:00:44 1
Солнце в каждой капле — витамин D от Siberian Wellness!
7 months ago 00:03:49 1
Натуральные природные комплексы. Обзор BeautySense и Natural Vitamins от Светланы Жирняковой
7 months ago 01:00:39 1
Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4
7 months ago 00:01:04 1
Иммунитет для малышей — Vitamama от Siberian Wellness!
7 months ago 00:02:40 1
Siberian Wellness высаживает 100 гектаров леса!
7 months ago 00:03:31 1
Проблемы у школьников, вызванные дефицитом омеги / Экспертное мнение
7 months ago 00:04:18 1
Роль омеги в развитии нервной системы у детей | Экспертное мнение. Дарья Киншт
7 months ago 00:02:50 1
Омега во время беременности | Экспертное мнение. Дарья Киншт
7 months ago 01:59:40 1
Легенды, мифы и фейки ЗОЖ
7 months ago 00:06:46 1
МУЖЧИНЫ-ВЕГАНЫ ТОЩИЕ, СЛАБЫЕ И ЖЕНОПОДОБНЫЕ?! (Ed Winters)
7 months ago 00:01:06 1
Siberian Wellness: здесь каждый находит то, что искал!
7 months ago 01:19:35 1
ЗОЖ: правда и ложь / Алексей Водовозов
7 months ago 00:10:03 1
Кортизол: гормон стресса
7 months ago 00:08:50 1
Нужен ли Детокс на самом деле? | Дарья Киншт
7 months ago 00:06:15 1
Как научиться стоять на голове дома - йога в домашних условиях
7 months ago 00:11:26 1
ЭТО РАЗОРИТ ФАРМКОРПОРАЦИИ. РУССКИЙ БИОХАКИНГ БЕЗ ОПАСНЫХ ПСИХОСТИМУЛЯТОРОВ
7 months ago 00:01:15 1
Настоящие сибирские БАД для вашего здоровья и красоты!
7 months ago 00:00:39 1
Сибирская косметика для сногсшибательный красоты | Siberian Wellness
7 months ago 02:36:20 1
Инструменты для похудения: что работает, а что нет