С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Кто хочет помочь каналу, добро пожаловать сюда:
В этом ролике, благодаря исследованиям и личному опыту, вы узнаете: сколько повторений делать на мышечную массу и силу. Это самый актуальный вопрос для пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, бодибилдинга, фитнеса и прочих из качалки.
Сайт и соц.сети:
1 view
50
13
4 weeks ago 00:08:57 2
Это ЛУЧШИЙ ПИЛОТ в RUST/РАСТ 2024
2 months ago 00:13:35 1
Ты захочешь это повторить. Английский завтрак
2 months ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
2 months ago 00:08:10 1
DIY 🎀 Бесподобные новогодние бантики из репсовой ленты.. Рекомендую на все 💯🔥. Легко повторить ...
2 months ago 00:12:28 3
ИХ ПРОСЯТ ПОВТОРИТЬ/ Смотрите и делайте для своих клиентов
2 months ago 00:06:18 1
Что такое конфликт с собственной совестью? - Александр Хакимов - Омск, Россия, г.
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 00:04:25 1
“Плач Гавриила“ Ургебадзе о нерожденных детях и их матерях - исполняет Алексей Фадеев
2 months ago 00:13:31 1
Чудо на фронте. История о рискованном спасении солдат молодой студенткой. Не каждый мужик повторит..
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
2 months ago 00:23:22 1
Можем ли мы повторить мраморные кружева средневековья? Что нам мешает их создать? Андрей Буровский
2 months ago 00:01:01 1
Информация, которая нам поможет! Ч.1
2 months ago 00:03:06 1
ПОВТОРЯЮ КАЖДЫЙ ГОД!!! Лучшие БАКЛАЖАНЫ на зиму (съедаются первыми)
2 months ago 00:01:01 1
ВАСИЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ СОРОКИН (1960-2024)
2 months ago 01:53:26 1
ТИПОВЫЕ / ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ & ЧЕК-ЛИСТЫ.
2 months ago 00:00:00 1
Повторний УДАР дронами по спиртзаводам РФ🛑Останні новини ОНЛАЙН - телемарафон ICTV за
2 months ago 00:10:20 1
#72 Мошенническая схема банка! Эмиссия электронных денег. Информация для избавления от кредита!
2 months ago 00:42:06 1
Лукашенко и Путин проведут новые учения в Беларуси — повтор Киева за три дня? / Ступак
2 months ago 00:09:09 1
“Мне было 14, и я тряслась от страха“: Русские vs Мигранты: Неужели история повторится?
2 months ago 00:02:27 1
Ритмическая игра «Эхо». Внимательно слушай и повтори за лошадкой. Игра на клавесах.
2 months ago 00:25:36 1
Щелкунчик (Shelkunchik) The Nutcracker - Советские мультфильмы - Золотая коллекция СССР
2 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
2 months ago 00:30:04 1
Почався РЕКОРДНИЙ ОБВАЛ ЕКОНОМІКИ РФ! Набіулліну звільняють. Армію залишать без зброї / НАКІ, МІЛОВ