Сибас на пару со спаржей. Готовим как в ресторане всего за 10 минут.
Сегодня рецепт сибаса на пару.
На 1 порцию:
* Филе сибаса - 100 г
* Бэйби-спаржа - 50 г
* Зелень для украшения
Соус:
* Сливки 33% - 70 г
* Белое вино - 15 г
* Сливочное масло - 15 г
* Чеснок - 5 г
* Соль, перец
* Оливковое масло
Отрезаем хвост у филе сибаса.
Чистим и мелко нарезаем чеснок.
Соус:
Разогреваем сковороду на 170°С и обжариваем чеснок 30 секунд. Затем выключаем огонь, даем немного остыть сковороде и заливаем белое вино.
Перемешиваем все на маленьком огне и добавляем сливки.
Приправляем солью и перцем.
Готовим сибас на пару 5 минут.
Если дома нет дома пароварки, берем кастрюлю, заливаем немного воды и доводим до кипения. Кладем на кастрюлю сито или дуршлаг, а в него - филе рыбы на пергаменте и оставляем на 5 минут.
Кипятим воду в глубокой сковороде, солим закидываем спаржу. Через полторы минуты достаём спаржу и кладем на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишней воды.
Оформляем. Спаржа, соус, рыба и немного зелени.
Готово!
2 views
47
16
2 months ago 00:05:15 2
СУ-33 – МОРСКОЙ ВОЛК в War Thunder
4 months ago 07:34:09 1
МОРСКОЙ ВОЛК - ДЖЕК ЛОНДОН (ЧАСТЬ 1)
4 months ago 01:48:54 3
💯ПО МОТИВАМ РОМАНОВ Н. ЧЕРГИНЦА О МАЙОРЕ СПЕЦНАЗА А. РУБЦОВЕ | ЧЕРНЫЙ ПЁС. ИМПЛАНТ |
4 months ago 00:06:03 1
Все закинули в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛИ! Без возни! Вкуснее УЖИНА из рыбы еще не было (или обеда)
4 months ago 00:15:49 1
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГРЕЧКА? Из каких продуктов набирать омега-3? ПРОДУКТЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ на каждый день.
4 months ago 00:00:00 1
ХК “Невские Львы“ - ХК “Морские Волки“ |
4 months ago 01:48:54 2
СБЕЖАВШИЙ ИЗ ТЮРЬМЫ СПЕЦНАЗОВЕЦ ВЗЯЛ В ЗАЛОЖНИКИ ЖЕНУ СВОЕГО КОМАНДИРА! ЧЕРНЫЙ ПЁС. ИМПЛАНТ
4 months ago 00:05:02 1
Как морской волк в Бога поверил
5 months ago 00:12:15 1
💊КАК ВОССТАНОВИТЬ СОСУДЫ? КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН? ОМЕГА 3 И ЗДОРОВЬЕ Врач эндокринолог Ольга Павлова
5 months ago 00:21:17 1
Масса из морского ОКУНЯ от шефа Ильи Исааковича с Зоны Лазерсона
5 months ago 00:26:22 1
GENIUS SECULI 2.0 - C’era una volta un Grillo che denunciava la verità.
5 months ago 00:03:17 1
Запеченный Красный Окунь – Морской окунь в духовке