Секреты каменного пресса. Интенсивная тренировка для идеального рельефа. Артем Фитнес

Инстаграм: Фейсбук: В этом видео раскроем вам тайны сильного пресса! Следуйте за нами в интенсивную тренировку, где вы узнаете лучшие упражнения для формирования каменного рельефа на вашем животе. Откройте для себя эффективные методы и секреты, которые приведут ваш пресс к идеальной форме. Готовьтесь к вызову и дайте своему животу тот рельеф, о котором вы мечтали! 💪🏋️‍♂️ Для Тренировки по Фитнесу вместе со мной пишите в Фейсбук или Инстаграм. Тренировки по Гольфу. Язык для проведения уроков: Английский, Русский: 1- Улучшить свои удары за 5 часов. 2- Драйвер программа за 3 часа. 3- Айрон длинный или i7 за 2 часа. 4- Возле грин за 4 часа. 5- Уроки для начинающих. Основа Гольфа за 12 часов. 🏆 Мои личные спортивные достижения: • Обладатель всех 3х кубков в турнирах VGA (Vietnam Golf Association) • Одиночный гандикап (система vHandicap