Балет - с чего начать? 1. Стопы. Как подготовить стопу к уроку балета новичку

Сами упражнения начинаются с 2:35, но объяснения я тоже советую прослушать Если вы уже давно мечтаете заняться классическим танцем, балетом, но вы никогда не танцевали, то вам обязательно нужно подготовить своё тело к нагрузке. В этом и нескольких следующих видео я расскажу и покажу, как это сделать лучше всего, основываясь на своём профессиональном хореографическом образовании, личном опыте, большом опыте работы со “взрослым“ балетом Привет! Меня зовут Лиза и я педагог с высшим образованием по современному танцу, классическому танцу и растяжке. Уже 6 лет я преподаю и помогаю своим ученикам достигать максимальных результатов, грамотно используя возможности тела. На своём канале я показываю, как последовательно, шаг за шагом, освоить классический танец (балет), а также раскрываю секретные упражнения танцовщиков для поддержания формы, растяжки и баланса. Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на