«Фартук» на животе, отечность и лишние объемы – проблемы, знакомые многим женщинам.
Если диеты и спорт – ваши регулярные ритуалы заботы, а животик так и висит, обратите внимание на элемент из моей авторской методики Остеогимнастика.
Практика помогает:
- Поставить таз на место и выправить осанку
- Восстановить правильное положение внутренних органов
- Избавиться от спазмов и зажимов в диафрагме
- Восстановить работу иммунной, гормональной, лимфатической системы
- Улучшить лимфоток и кровоток
Это упражнение – один из элементов оздоровительных программ Онлайн-студии Остеогимнастики.
Это новы
...й проект Академии Натальи Соколовой. Уникальный формат оздоровления и омоложения – персональный зал для онлайн-тренировок у вас дома.
- Регулярные онлайн-тренировки Остеогимнастики, а не когда придется
- В удобное время, в любом часовом поясе и точке мира
- Не в одиночку, а в группе и под контролем тренера
- Комплексные тренировки для конкретного результата, а неShow more