☀ ДЕНЬ 4. КУРСА 11 ДНЕЙ ЧУДЕС ☀

☀ДЕНЬ 4. КУРСА 11 ДНЕЙ ЧУДЕС ☀ #11_дней_чудес #душа #помощь_ангелов . 🔷 Тема дня - ПЕРЕДАЁМ СВЕТ ЧЕРЕЗ ЛАДОНИ. . 🔶 Помним: . 🌷1. В нашем теле в течении всего курса находится гость -Я Есмь Присутствие. 🌷2. Осознанно дышим -ВДОХ-ВЫДОХ С УЛЫБКОЙ и расслабление тела. 🌷3. Замечаем как можно больше красоты и излучаем состояние МНЕ НРАВИТСЯ. 🌷4. При этом выравниваем свои эмоции до тихой, ровной радости. МНЕ . ❗ Итак, в 4-й день - ОЩУЩЕНИЯ СВЕТА В ЛАДОНЯХ, ПЕРЕДАЁМ ЧЕРЕЗ КАСАНИЕ СВЕТОМ. Ныряем в эти ощущения. В течении дня вы замираете, делаете тот самый глубокий ВДОХ-ВЫДОХ С УЛЫБКОЙ и переводите фокус внимания на свои ладони. . ❗Задача - максимально прочувствовать, как ваши клетки тела и кости излучают свет через ладошки. Создаём в ладонях максимально приятное ощущение. . После этого прикасаемся к любым предметам и в момент касания наблюдаем вспышку света. Прикасаемся светом от ладоней к своим любимым - детям, животным, близким людям. Наблюдаем за реакцией. . В течении дня тренируем свои руки на