Цена Берета. Испытания, достойные Мужчины.

ВПО РАССВЕТ: Сдача на берет: Основные нормативы : Акробатика 4 элемента - подъем разгибом (с земли встать на ноги), полет кувырок на уровне 120 см через препятствие, Самостраховка вперед(из положения стоя упасть на живот, максимально мягко, используя руки как сдерживающий элемент), подъем разгибом из положения стоя( встать с рук на ноги, или с головы, допускаются оба варианта) Марш - 12 километров с оружием(используем ММГ АК74М), со всеми вводными, вовремя марша минимум 3 раза водные препятствия с неполным и полным погружением под воду (хотя бы на несколько секунд),приветствуется использование имитации - дымы, взрывпакеты, “Черемуха“ обязательно.=)) Засады на знание ТСП и умение работать в группе можно делать с использованием страйка. Переправа навесная. Штурм высоты. Вообще какие-то элементы допустимо вносить самим исходя из особенностей местности и фантазии инструкторов клуба, мы просто бегаем по маршруту краповой сдачи “Витязей“ в Балашихе, но при этом серьезно доработали сдачу. После марша 2 минуты на переодевание и спарринги. По парам - 9 минут. Мы остановились на модели 1 минута сдающие работают друг с другом, следующая с принимающим Беретчиком и так чередуется. Но возможны варианты с увеличением времени на принимающего. Когда сдающий лежит или поднимается - время останавливается или плюсуется. Принципиально важно никого не тащить на марше и не жалеть н а спаррингах, вне зависимости от заслуг и регалий человека в клубе. Если боец пассивно ведет бой ему делается замечание, за второе замечание ставится минус или снимается со сдачи по решению совета Беретов (у нас таких двое было на этой сдаче, кого сняли за 2 минуты до конца спаррингов). Сдачу лучше проводить либо ранней весной либо поздней осенью.(с) Димка Ma3cTPo Чугунов
Back to Top