Приседания (виды и техника) с Екатериной Абрамовой:1) приседания в полный сет 2) приседания до параллели 3) приседания не в полный сет (полуприседы) 4) фронтальные приседания 5) плие приседания
33 views
0
0
3 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
3 months ago 00:05:41 1
“Веревочка“ Основные движения русского народного танца