Когда находишься в состоянии апатии, застоя, непродуктивности, сложно мыслить рационально. Ум не может найти способы преодоления этого состояния.
Поэтому хорошо, когда под рукой есть готовый список инструментов. Тогда их не нужно придумывать с нуля, а можно брать и сразу использовать.
Дада подобрал 10 инструментов на такой случай. Сегодня разберем пять из них.
Подробнее о марафоне ранних подъемов:
Онлайн-неделя с проектом «Уроки Медитации»:
————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект:
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации»
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market:
► App store: уроки-медитации/id1447661101
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм:
► Инстаграм:
► Вконтакте:
► Фейсбук:
► Одноклассники:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Введение
00:21 Сущность вселенной — развитие
02:09 1 способ: физические упражнения и танцы
04:50 2 способ: однодневные голодания и саттвичная диета
10:04 3 способ: ранние подъемы
13:31 4 способ: планирование дня
15:35 5 способ: пение мантры (киртан)
0 views
990
510
9 years ago 00:03:28 8
10 СПОСОБОВ МАНИПУЛЯЦИИ ЛЮДЬМИ
10 years ago 00:04:12 30
10 СУПЕР СПОСОБОВ ЗАРАБОТКА :D
10 years ago 00:02:57 5.2K
10 СПОСОБОВ СТАТЬ УМНЕЕ
3 years ago 00:17:44 506
КАК ЗАКРЫТЬ ПЕТЛИ//10 СПОСОБОВ
10 years ago 00:10:37 3.5K
10 СПОСОБОВ УБИТЬ УЧИТЕЛЯ
9 years ago 00:03:35 1.1K
10 тысяч способов
8 years ago 00:26:14 834
Наталья Грэйс - 10 способов разбогатеть
9 years ago 00:07:00 14K
10 способов эффектно поднять мяч!
9 years ago 00:04:33 7.5K
ТОП-10 СПОСОБОВ НАЙТИ ДЕНЬГИ
12 years ago 00:13:47 24
10 способов оригинально завязать шаль
10 years ago 00:13:52 2.9K
10 СПОСОБОВ УБИТЬ ВОРА
10 years ago 00:40:00 24
Методы рекрутинга. 10 способов рекрутинга.
4 years ago 01:22:30 1.8K
10 способов собрать стильный образ с джинсами
9 years ago 00:06:15 618
10 способов побороть лень
8 years ago 02:25:55 230
Топ-10 способов заработка в интернете
9 years ago 00:08:54 102
10 способов провалить переговоры
13 years ago 00:45:37 159
Discovery - 10 способов заглянуть в будущее.mp4
9 years ago 00:11:48 6.4K
Селеста Хэдли: 10 способов стать хорошим собеседником (2015)