NUR REIS UND Zucchini. Einfaches 10-Minuten-Abendessen-Rezept.

#rezept #zucchini #rezepte ezepte Gesundheit in einer Schüssel – Kochen Sie für die Gesundheit! Mein Name ist Eva, ich bin 23 Jahre alt und ich liebe es, mich richtig und gesund zu ernähren, ich koche gesunde Rezepte! Bei mir wurde seit meiner Kindheit Typ-1-Diabetes diagnostiziert und mein Kanal hilft mir, eine normale Gesundheit zu bewahren! Ich würde mich freuen, wenn du mich abonnierst und mir in den Kommentaren deine Geschichte erzählst, wie du auf meinen Kanal gekommen bist! Auf meinem Kanal finden Sie - Zucchini-Rezepte, Gemüseaufläufe, Abendessenideen, Rezepte, frische Rezepte, Abendessen, Frühstück, Blumenkohlrezepte, Gemüse, lecker und schnell, leckeres, gesundes Rezept, gesundes Essen, Kartoffeln, Familienrezepte, Aufläufe, Zucchini , Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüsegerichte, Brokkoli-Aufläufe, Rüben, Blumenkohl, Salate und mehr! Und manchmal koche ich Gerichte und Desserts ohne Mehl und Zucker. Heute zeige ich euch ein Zucchini-MEISTERWERK, das besser ist als Pizza! Zucchini schmeckt besser als Fleisch. Kochen Sie mit mir, das ist ein sehr einfaches Rezept, aber es könnte Ihre Lieben überraschen. Diese Gemüsekrapfen mit Reis sind köstlich. Sie können im Ofen gebacken werden, wenn Sie fetthaltige Rezepte vermeiden. Die Zucchini in diesem Rezept passen perfekt zu Reis und Käse. 00:00 Rezept für Zucchini und Reis 06:44 Knoblauchsauce mit Kräutern rezept 🔴 Das Video hat Untertitel in allen Sprachen. Vergessen Sie nicht, die Untertitel einzuschalten!! Klicken Sie oben im Video auf die Schaltfläche „CC“, um Untertitel zu aktivieren. Um die Untertitelsprache zu ändern, klicken Sie auf die Schaltfläche (drei Punkte) in der oberen rechten Ecke des Videos und dann auf (Untertitel). ✅ Sie können mich unterstützen, indem Sie meine Videos auf Ihren Social-Media-Konten teilen. 🙏 ✅ Freunde, schaut euch das Video bitte bis zum Ende an, um kein Detail zu verpassen. 👈 ✅ Wenn dir mein Video gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du meinen Kanal abonnierst, einen Kommentar hinterlässt und ihn likest. Herzlichen Dank. Ich sorge mich um jeden von euch!❤ ✅ Vergessen Sie nicht, die Glocke einzuschalten 🔔, um über meine neuen Rezepte benachrichtigt zu werden, nachdem Sie meinen Kanal abonniert haben. Abonnieren und meine Rezepte speichern! @gesundheitsüssel/featured Bereits abonniert? ▶ Klingelton aktivieren 🔔, um über neue Videos benachrichtigt zu werden! Bewerten Sie das Video! Das ist gut und wichtig für die Entwicklung des Kanals! Bitte loggen Sie sich ein und abonnieren Sie meinen Kanal / @bowl of health