Что бег делает с телом 🧍♂️, мозгом 🧠 и психикой 🤪?
🔥 Безлимитный годовой доступ ко всем курсам Simple Run за 9900 ₽
👉
Мы ещё не делали такого предложения и не планируем его повторять. Но под Новый Год нам захотелось дать вам что-то особенное. Подписка на все курсы Simple Run на целый беговой год (с марта 2024 по март 2025).
С подпиской не только можно выбрать любой курса, который доступен на нашем сайте, но и переходить с одного курса на другой в любой момент в течение года. Ставьте новые цели и достигайте их с нашей помощью!
А кроме этого вы сможете поменять выбранный курс по любым причинам. Подберите курс, который вам будет идеально подходить!
Годовую подписку можно будет приобрести только с 26 по 31 декабря! Её можно оформить в подарок и порадовать близкого человека наилучшей беговой формой в 2024 году!
👉
🎅 Ещё у нас сейчас Новогодняя распродажа. Любой отдельный курс можно приобрести со скидкой 24% по промокоду RUN24 -
Например, уже 15 января стартует курс “Бег.Начало“. Так что если вы уже пообещали себе стать здоровее и активнее в следующем году - то присоединяйтесь! -
Скидка действует на всё! (Кроме подписки, так как она уже предлагается по наилучшей цене).
🏃♂️ Новогодний забег Оливье Run -
Мы сделали условия забега максимально простыми, чтобы как можно больше людей смогли поучаствовать и вовлечься в спорт уже с первых чисел Нового года:
🔸 Скачивайте приложение Simpla (Simple Run)
🔸 В разделе «Инструменты» откройте событие и нажмите «Участвую»
🔸 Запишите и опубликуйте забег в период с по до 23:59 (по мск времени)
🔸 Не забудьте указать вид активности: бег, ходьба, беговые лыжи или коньки.
Итоги Виктор Осокин подведет 5 января в праздничном прямом эфире в нашем телеграм-канале - - и вручит ценные призы:
🎁 Календари «Бег на 100%» от Simple Run на 2024 год
🎁 Пульсометр Polar H10 от магазина Спорт Лайф -
🎁 2 cертификата на 2 500 руб. на покупку часов от Спорт Лайф
Бегая, человек становится: сильнее, выносливее, веселее, умнее, энергичнее, красивее, общительнее, успешнее и, конечно, здоровее.
И даже это ещё не всё.
Начиная бегать мы думаем об одном, может быть двух эффектах от бега, которые мы бы хотели получить. Но сколько всего мы получаем бонусом?
Бег меняет многое в нас: наше тело, внутренний мир, качество жизни, внешний вид… Сегодня расскажем обо всём по-порядку!
0:00 Вступление
1:07 Бонусы бега
1:38 Физиологические изменения
4:44 Психологические изменения
6:03 Качество жизни
7:43 Внешний вид
9:56 Поздравления
⭐️ Telegram-канал -
⭐️ Мы ВКонтакте -
⭐️ Simple Run на английском языке -
#влияниебега #бег #начатьбегать
1 view
60
19
1 month ago 00:27:30 1
Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.
1 month ago 00:55:27 1
20 фильмов на двоих. Антон Долин разбирает мир братьев Коэн
1 month ago 00:05:22 1
Как спасти эту цивилизацию?
1 month ago 01:24:52 1
Николай Зайцев. Беги так, что бы достигнуть! г.
1 month ago 00:03:27 1
Правило «первых трёх минут», которое нужно знать всем родителям
1 month ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
1 month ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
1 month ago 00:00:50 1
Двуногий робот H1 научился делать сальто!
1 month ago 03:14:25 1
Лиговка (2009) Детективный боевик. 5-8 серии Full HD
1 month ago 02:33:46 1
ЮРИДИЧЕСКИЙ МИР / СТАТУС НИКТО / РОДДОМ / ЗАГС / СОР / ПАСПОРТ / ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ / ВЕКСЕЛЬ
1 month ago 00:13:19 1
Остановим все войны на планете! Волеизъявление во вселенную! Марафон – 108! 9,10,11 апреля 2024
1 month ago 00:04:47 1
Островок моей мечты
1 month ago 00:01:00 1
[genshin rus parody] Oh Arlie~
1 month ago 00:26:09 2
Интервью с Бут, гостьей Международного Марафона Радости и смеха
1 month ago 00:03:50 1
Evangelion opening but it’s Russian doomer music ( Андрей Губин - Ночь / Gubin - Noch (Night)
1 month ago 01:51:59 1
Михаил Лабковский: либидо, измены, невроз в культуре, комплекс безденежья и марафоны желаний
1 month ago 00:08:14 2
Топ-3 бионических коленных модулей Ottobock
1 month ago 00:12:29 1
Тренировка для людей с большим лишним весом
1 month ago 00:12:43 1
Музыка 62. Имитация в музыке. Полифония. Фуга — Академия занимательных наук
1 month ago 00:02:30 1
Песня “подснежник“ (шли по лесу парень с девчонкой) | на гитаре @natalya_vladi
1 month ago 00:03:10 1
Песня Русь Николай Емелин русские красивые песни о родине России
1 month ago 00:04:03 1
Танцы минус - Город
1 month ago 00:53:51 1
Маленькое сердце сильнее системы и что происходит когда Вершитель видит сны.
1 month ago 00:00:00 1
THE LONG DARK✮МАРАФОН ИСПЫТАНИЙ ▶ПРОХОДИМ БЭЗ ШУМА И ПЫЛИ✮2 серия✮📍