Мастер-класс «Управление внутренним напряжением»

Мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые заставляет нас переживать и нервничать. Что делать в этот момент? Мы часто давали вам теорию, настало время практики! Специально для «Московского здоровья», клинический психолог ПКБ №1 им. Н. А. Алексеева Маргариты Руденко проведет мастер-класс по аутогенной тренировке! Подписка на канал: @moshealth Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»: Не забывайте подписываться и на наши социальные сети: - Телеграм (); - ВКонтакте (); - Дзен (); - Рутуб ()!