TWERK ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ I Лёгкая, но эффектная техника + хореография 🔥

Займи своё место в онлайн группе СЕНТЯБРЬ 2021👉 Я наконец-то открываю свою полноценную онлайн группу с отдельной программой! Онлайн занятия включают в себя 3 тренировки в неделю в виде прямых эфиров в закрытом аккаунте. За месяц мы успеем разобрать много базовых движений Female Dancehall (женского денсхолла), Twerk (тверка) и Нeels (танцев на каблуках) и выучим 4 хореографии. Также в программу включены спортивные комплексы, растяжка, лекции и отдельный канал с музыкой 💃 🔻Instagram: 🔻VK: Трек для связки: The Grand Affair - JuneBug Привет! Ты готова впустить в свою жизнь больше энергии, мотивации, спорта и танцев? Меня зовут Лера и добро пожаловать на мой канал, где каждую неделю выходят эффективные тренировки, туториалы и море вдохновения. Новые видео выходят регулярно, не забудь подписать