ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ ИЗ ТУНЦА СО ШПИНАТОМ!10 МИНУТ И ГОТОВО!

БЫСТРЫЙ САЛАТ ИЗ ТУНЦА СО ШПИНАТОМ! 10 МИНУТ И ГОТОВО! Шпинат – КОРОЛЬ ЗЕЛЕНИ.Польза этого зеленого листового овоща по достоинству оценена мировыми диетологами и нутрициологами. И это не зря. Шпинат является лидером среди овощей по содержанию многих витаминов, минералов, растительных белков и клетчатки. Пользу тунца для мужчин и женщин сложно переоценить. Насыщенные жиры понижают уровень холестерина в крови, антиоксиданты – укрепляют иммунитет. Ингредиенты: Консервированный Тунец 100 гр Шпинат 50 гр Яйца 2 шт Лук красный Огурец соленый Йогурт для салатов 2 ст.л. Зернистая горчица Оливковое масло 2 ст.л. Соль / Перец Приятного Аппетита! QUICK TUNA SALAD WITH SPINACH! 10 MINUTES AND YOU’RE DONE! Spinach IS THE KING OF benefits of this green leafy vegetable are appreciated by world nutritionists and nutritionists. And it’s not for nothing. Spinach is the leader among vegetables in the content of many vitamin