Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣

Курс Доктора Берга ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ, КОЖА И НОГТИ 👉 Акция КЕТО-ЛЕТО от Доктора Берга до 31 августа. Подробнее 👉 Почему слоятся ногти и выпадают волосы: в чем причина? Какие витамины нужны для кожи, волос и ногтей? Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей? Какие питательные вещества нужны организму? Какие витамины для волос необходимы? Какие лучшие витамины от выпадения и для роста волос? _____ Натуральный микроэлементы от Доктора Берга 💊 Формула для желчного пузыря для Доктора Берга 💊 Книга Доктора Берга 📗 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ Есть множество причин, по которым волосы выпадают, волосы ломаются, ногти становятся ломкими, меняется состояние кожи, она становится очень сухой или организм теряет коллаген. Волосы и ногти состоят из белка, синтез которого во многом зависит от содержания в организме цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы, волосы теряют блеск и выпадают, ногти расслаиваются. Цинк активно участвует в образовании коллагеновых волокон. Если вы на кето диете, то наверняка вы получаете витамины и микроэлементы. Вероятно, дело в том, что не хватает какого-то конкретного нутриента. Проблема тут в нехватке микроэлементов. В теле есть тысячи ферментов, они занимаются строительством и расщеплением белка. Расщепление белков и их строительство требует нутриентов – витаминов и макро- и микроэлементов. Роль витаминов и микроэлементов – быть коферментами, помогать конвертировать аминокислоты и жирные кислоты в здоровые ткани тела. Один компонент этого процесса - гормоны, другой компонент - микроэлементы, которые активируют ферменты, чтобы организм мог создавать белки. Проблема тут в активации белка, в том, чтобы он смог пройти через печень и добраться до кожи и волос. Как восполнять недостаток полезных элементов в организме? Употребляйте фитонутриенты и жирорастворимые витамины. Микроэлементов вокруг нас очень мало, а они незаменимы для строительства белка в волосах, ногтях, коже. Лучше потреблять микроэлементы, полученные из растений. Нужно есть зелень и полезные овощи, так как ваш организм нуждается в комплексе витаминов. При нехватке микроэлементов ферменты трудно активируются. Организму необходимы жирорастворимые витамины – витамины А, К, Е, витамин Д, С и витамины группы Б. Все это необходимо для формирования мышечной ткани. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован: 22 февраля 2015 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #ВыпадаютВолосы #ЛомаютсяНогти #СухаяКожа #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета