Рецепты из чечевицы | Суп из чечевицы | Похлебка | Веган суп | Чечевичный суп | Острый суп
🥣ИНДИЙСКАЯ ПОХЛЕБКА
Нам понадобится:
✔️Красная чечевица - 2 стакана;
✔️Морковь - 2 шт.;
✔️Средняя луковица - 1 шт.;
✔️Острый перчик - половинка;
Специи:
✔️Зира - 1 ч.л.;
✔️Паприка - 1 ч.л.;
✔️Красный острый перец - 0.5 ч.л.,
✔️Куркума - 1 ч.л.;
✔️Чеснок;
✔️Соль по вкусу
Приступаем к готовке
▪️Чечевицу хорошенько промыть, чтобы вода была более-менее прозрачной. Иначе, во время варки, она даст очень много пены;
▪️Ставим чечевицу отвариваться;
▪️Это займёт около 20 минут. Нам надо, чтобы чечевица хорошо разварилась;
▪️На хорошо разогретую сковородку налить растительное масло;
▪️Чеснок крупно порубить и отправить на сковородку;
▪️Следом закинуть все специи и хорошенько перемешать;
▪️Масло должно быть достаточно (специи не должны оставаться сухими);
▪️Лук мелко порубить и отправить к специям;
▪️Морковь натереть на крупной терке, отправить к луку и специям;
▪️Все хорошенько перемешать и обжарить;
▪️Если чечевица даст пену - снять её;
▪️Хорошенько посолить чечевицу. Соли добавляю чуть больше, чем в обычные супы, т.к. бобовые берут на себя много соли;
▪️За 5 минут до готовности, к чечевице добавить овощи и специи;
▪️Хорошенько перемешать и дать потомиться под крышкой около 5 минут на маленьком огне
Наша похлебка готова. Приятного аппетита
Как вам рецепт?)
Буду рада обратной связи и вашим лайкам ;-)
Подписывайтесь на мой канал
1 view
156
41
1 month ago 00:01:07 1
Закуска из рыбы(480p).mp4
1 month ago 00:00:09 1
Клип сообщества Рецепты | Соленья | Закрутки
1 month ago 00:02:00 10
Чашушули по-грузински 🇬🇪
1 month ago 00:11:22 1
2110. Маша Капуки и Запеканка из капусты для Бьянки - Рецепты для детей
1 month ago 00:01:37 1
👍 Эффективные препараты от грибка на ногах ☑
1 month ago 00:04:26 30
Рецепты | Соленья | Закрутки
1 month ago 00:01:53 1
👍 Работа ежедневно волжский 🎁
1 month ago 00:03:52 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
1 month ago 00:04:49 195
Рулетики из баклажан
1 month ago 00:02:32 1
🍉 РЕАЛЬНО ПОМОГАЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ 🎯 КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ РЕЦЕПТА
1 month ago 00:01:01 257
Магия вкуса
1 month ago 00:03:40 173
Сeкрeты соврeмeнной Хозяюшки/ Полезные советы
1 month ago 00:03:09 36
Рецепты | Заготовки | Соленья
1 month ago 00:04:07 1
ЧЕМ ВЫВЕСТИ АСКАРИДОЗ 👌 ПРОТИВОГЛИСТНЫЙ СБОР
1 month ago 00:10:50 1
[Satislab] Satisfactory: Базовая нефть.
1 month ago 00:05:46 1
Нежная Куриная Печень с Яблоками🍏 и Луком🧅 По-Берлински! Эффектное и Очень Вкусное Блюдо!
1 month ago 01:48:57 2
ИНФОРМАЦИЯ ЗА ГРАНЬЮ ВАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ МУДРОЕ СРЕДНЕВЕКОВЬЕ И КОСМИЧЕСКИЕ ПРИШЕЛЬЦЫ ЗАХВАТЧИКИ ПЕРЕДАЁТ АЛИНА РАЙДА
1 month ago 00:06:17 1
[Marilesya Быстро-Вкусно] БЛИНЫ бабушкины, тонкие блинчики на молоке получаются всегда!
1 month ago 00:04:07 1
Аптечный сбор 🎯
1 month ago 00:01:43 1
🤘 Капли для сердца и сосудов
1 month ago 00:01:28 1
Ненужные продукты
1 month ago 00:04:24 1
Салат из авокадо и помидор черри.
1 month ago 00:01:24 1
🍐 КАК УБРАТЬ ЖИР МУЖЧИНЕ СО ВСЕГО ТЕЛА ☑ КАК ПОХУДЕТЬ С ГЕРБАЛАЙФ