Почему возникает перекос таза и боль в спине если постоянно сидеть в позе нога на ногу

В этом выпуске Анастасия Нагаева специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, рассказывает о вреде привычных большинству людей сидячих поз. Почему нельзя сидеть нога на ногу, как это влияет на осанку и как избавиться от вредной привычки. Приятного просмотра! 0:00 Вступление 1:04 Позиция #1 – «нога на ногу» 1:27 Почему так делать нельзя? 2:00 Позиция #2. Зачастую так сидят мужчины. 3:40 Нарушение осанки и функциональный перекос таза 5:00 Почему спорт не исправит вред от этих поз? 6:00 Откажитесь от обычного стула и пересядьте на фитбол 5:30 Польза фитбола для осанки и для профилактики заболеваний органов малого таза Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: Instagram: Facebook: email: @ Тел. 38 (098) 988-22-98 Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98