Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения | Как правильно спать |16+

00:00:00 ►– Наша психика нуждается в сне. 00:00:38 ►– Мудрые советы про сон. 00:03:48 ►– Потребность в сне есть в первую очередь у психики. 00:04:44 ►– Как мы помогаем нашей психике перед сном. 00:07:58 ►– Чем полезен анализ дня, для хорошего сна. 00:10:44 ►– Влияние чувственной картины на нашу психику. 00:11:53 ►– Прощение и благодарность –часть вечернего ритуала отхода ко сну. Как правильно спать, во сколько ложиться, сколько спать, что мешает выспаться #сон #пробуждение #энергияЖенщины 🏁Смотри также другие видео: 🎥 Связь с Предками | Сила Рода и как ее восстановить 🎥 Конфликт между взрослыми и ребенком 🎥 Как построить счастливые отношения с успешным мужчиной 🎥 Как отношения с отцом влияют на ваши отношения с мужчиной 🎥 Отношение с ми