Они едят вредные сладости, затем бегут на КЕТО диету. Причина: Стресс болезнетворного общества.

dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов Они едят вредные сладости, затем они бегут на КЕТО диету. Причина: Стресс болезнетворного общества. Стресс часто вызывает потребность съесть что-нибудь сладкое. Это снижает кортизол, снижается необходимость в глюконеогенезе. Поэтому сладости – естественная реакция на стресс. Стресс фактически это когда у организма сниженные энергетические возможности (дефицит энергии), чтобы справиться с неприятным входящим раздражителем. И тогда, если пойти на эксперимент с кето питанием, и сохраняется при этом тот же уровень стресса что был до перехода, есть риск “провалиться“ потому что для организма создаётся больше работы, и стресс повышается, плюс добавляются другие неприятности жизни. Если удастся адаптироваться к кето диете, это даёт шанс повысить энергоемкость человека, и тогда повышается стрессоустойчивость. Но тут получается так, что организм стал непробиваемым, но и тащить этот груз тоже тяжело, может наступить усталость от метаб