Идеальный ХУМУС за 10 минут! Удивите себя и гостей! Рецепт от Всегда Вкусно!

Сегодня хотим поделиться с вами простым и вкусным рецептом хумуса – традиционного блюда ближневосточной кухни, приготовленного из вареных или консервированных бобов нута. Это блюдо является популярной закуской или соусом и обладает богатым вкусом и гладкой текстурой. Одно из самых привлекательных свойств хумуса – его простота приготовления. Он требует всего несколько основных ингредиентов и немного вашего времени. Вы просто смешиваете нутовые бобы с остальными ингредиентами, взбиваете их в блендере до получения гладкой консистенции, и ваш хумус готов! Хумус также является питательным и полезным блюдом. Нутовые бобы, основной ингредиент хумуса, богаты белком, клетчаткой, железом и другими важными питательными веществами. Тахини, которая добавляется в хумус, содержит здоровые жиры и витамины. Кроме того, хумус является вегетарианским и веганским блюдом. Хумус универсален в использовании. Вы можете подавать его как закуску с питой хлебом, сваренными вкрутую яйцами, овощами или крекерами. Он также отлично сочетается с салатами, гарнирами и основными блюдами. Попробуйте добавить хумус в бургеры, сэндвичи, шаурму или использовать его в качестве соуса для заправки салатов. 📙 ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ 👉 Рецепт приготовления Тахини (Тхины) - Понравился рецепт? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, мы всегда рады вашим отзывам, советам и комментариям! ❤️ Поддержать канал - Сотрудничество и реклама: info@ Все подробные рецепты и ингредиенты на сайте Всегда Вкусно! - Самые новые рецепты [id20240956|@vsegdavkusno] Интересные сборники рецептов @vsegdavkusnomix For the attention of our english-speaking audience: pleased to inform we are launching english version of the channel. Subscribe to support us @AlwaysYummy Всегда Вкусно! в социальных сетях: Telegram - Вконтакте - Одноклассники - Яндекс. Дзен - Rutube - Ингредиенты Нут консервированный с жидкостью - 300 г Тахини (Тхина) - 150 мл Оливковое масло - 50 мл Сок лимона - 30 мл Растительное масло - ½ ст.л. Чеснок - 2 зубчика Кумин молотый - ⅔ ч.л. Соль - ½ ч.л. Вода холодная - 10-50 мл Вам понадобятся Миксер или блендер Сковорода