Тренировка для плечевого сустава и верхней части спины | Гибкость и подвижность с Альфа гравити
В этом видео покажу упражнения для плечевого сустава и верхней части спины. Эти упражнения можно использовать так же в домашних условиях.
Упражнения для развития гибкости и подвижности в плечевом суставе с тренажером Альфа гравити в комплексе дают отличный результат уже после первого занятия!
Лфк и для суставов и для мышц верхней части спины дополняют друг друга и общее самочувствие улучшается. А суставы и мышцы приходят в действие. Занимайтесь с Альфагравити и будьте здоровы!
Ваш Art Mir (Арт Мир)
_________________________________________________________________________
Еще полезные и интересные видео здесь:
- Реабилитация после перелома пяток в домашних условиях | -
- Хатха йога или жизнь без паники? Осознанная история KATE ZEN -
- Путешествие ArtGravity на фестиваль Krugozor в Сочи (Alfagravity | Кругозор) -
- Уникальная методика для восстановления позвоночника и суставов АртГравити (