Как справиться с тревогой

Дистанционные открытые лекции от Alter ПРОГРАММА ЛЕКТОРИЯ: 0:02:19), Анастасия Савилова, “Как сохранить спокойствие и хладнокровие в условиях общей паники и тонн тревожной информации“ (1:02:59), Ольга Горюшкина, «Стресс и тревога у подростков (лекция для подростков и их родителей)» (2:02:49), Ольга Гульчук, «Как приспособиться и остаться продуктивным при переходе на удаленный формат работы» (4:02:24), Анна Колесова, «Как пережить потери на фоне кризиса» (5:02:22), Полина Лукиных, «Как компенсировать недостаток общения и тактильных контактов в период самоизоляции»