2024 Народные игры ГТО Сушилин (2 попытка)

Сушилин Сергей Николаевич Любители 18-34 Самарская область Часть А — 4 минуты (00:00 – 04:00) Выполнить максимальное количество раз за 4 минуты: 1) Прыжки в длину с места — 6 раз 190 см 2) Челночный бег — 8 раз по 3,5 метра 3) Подъём в стойку из положения лёжа (бёрпи) — 10 раз 4) Поднимание туловища из положения лёжа на спине (пресс) — 12 раз Отдых между частями А и Б — 1 минута (00:04 — 05:00) Часть Б — 4 минуты (05:00 — 09:00) Выполнить максимально быстро: 1) Становая тяга гири — 30 раз, вес 24 кг (М) 2) Рывок гантели — 20 раз, вес 12 кг (м)