Навага жареная. Просто, Быстро, Вкусно.

Навага - вкусная недорогая рыбка из которой можно приготовить много блюд, начиная от супа ..... и заканчивая котлетами. Самый простой способ - пожарить на сковороде. Плюс этой небольшой рыбки в том, что она не содержит мелких костей. Навага или Вахня принадлежит к семейству Тресковых. Это морская небольшая рыбка, обитающая в дальневосточных и северных морях. Северная Навага считается более вкусной. *Данная рыба отлично подходит для детского и диетического питания. Рекомендуется есть ее не меньше 2 раз в неделю, и головные боли, скачки давления перестанут беспокоить. Навага содержит большое количество селена, который укрепляет нервную и иммунную систему.