донорство это полезно

Донорство. Донорство крови полезно или вредно ? Есть ли шанс заразиться ? Что происходит в организме и почему нам это полезно ? Каковы плюсы и минусы донорства крови? Кто может стать донором и какие есть противопоказания ? Смотрите так же: Список моих обучающих курсов: спортивные добавки и спортивное питание: Мой инстаграм