Spécifique Gardien de But Échauffements diversifiés GOALKEEPER TRAINING

Spécifique gardien de but où vous découvrirez plusieurs exercices diversifiés d’échauffement, afin de ne jamais tomber dans la routine. Pensez à toujours passer par une mise en route musculaire et articulaire pour éviter toutes sortes de blessures. Vous pouvez voir d’autres vidéos sur Ma Chaine. Beaucoup de thèmes techniques et physique y sont abordés, avec en plus un BLOG où j’approfondis les vidéos et explique les exercices spécifique. Abonnez v