День ката «Гэкисай дай ката» Кёкусинкай Карате В рамках повышения уровня спортсменов ЦСП «Тэнгу Про»
Гэкисай дай ката / Gekisai Dai kata / Усложнённая ката 47–50 сек
НАЧАЛО
По команде с названием ката, например, «Гэкисай Дай! Мокусо!» из исходной фудо дати на 2 счёта выполняется переход в мусуби дати – правая нога всегда приставляется к левой на 1-й счёт, а руки смыкаются на 2-й счёт (левая ладонь сверху) – в этот момент исполнитель ката закрывает глаза. Последующая команда – повторение названия ката, т.е. «Гэкисай Дай!», где исполнитель ката открывает глаза. Далее по команде «Ёй!» из мусуби дати на 4 счёта через ути хатидзи дати с Ибуки выполнятся переход в ёй дати. Затем по команде «Хадзимэ!» начинается исполнение основного текста ката, ритмика которого озвучивается.
ЗАВЕРШЕНИЕ
После заключительной техники исполнитель ката самостоятельно на 4 счёта с бесшумным Ногарэ переходит в мусуби дати и закрывает глаза (на 2-й счёт). С заключительной командой «Мокусо ямэ! Наорэ!» исполнитель открывает глаза и на 2 счёта
30 views
45
9
3 weeks ago 00:04:01 1
Gruppa Skryptonite, Therr Maitz — Ты не верь слезам / LAB с Антоном Беляевым
3 weeks ago 00:12:30 20
Musk und Weidel – Viel Lärm um nichts | Jens Berger | NDS